LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS..

Desde el programa subvencionado por el Ministerio de Sanidad y Consumo, nos llega este interesante artículo sobre los hábitos alimentarios, que son casi igual de importantes que una buena alimentación.
Por ejemplo, debemos intentar respetar las horas de las comidas, y otorgarle al desayuno la importancia que se merece, pues un buen desayuno nos aportará la energía necesaria para afrontar todos los desafíos de la mañana, además, gracias a la pirámide de los alimentos, podemos saber qué cantidad de nutrientes debemos ingerir semanalmente para cubrir nuestras necesidades alimenticias.
A continuación, os dejo el enlace para que podáis leerlo detenidamente.

HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN

UNA CORONA DE FRUTAS...

Qué idea tan divertida ha tenido nuestra compañera de 3 años Raquel.
Para motivar a los niños-as a que coman fruta, se le ha ocurrido ir elaborando una corona  que los niñ@s van a ir decorando semanalmente con estos deliciosos alimentos. Peeeero..sólo podrán decorarla aquellos pequeños-as que se coman su fruta en la hora del desayuno. 
Esta semana ha tocado el plátano y además de colorear el "dibujito" del plátano y pegarlo a la corona, realizarán diferentes actividades plásticas, relacionadas con la misma.
Al finalizar el mes, podrán llevarse su corona.!!!observad las caras de los "peques"!!. no han dejado ni un trocito...